The 4 Hour Body, es bastante diferente al libro anterior. Mientras que en 4 Hour Workweek, el libro era un todo, donde se nos iba conduciendo paso a paso a través de una ruta dirigida a liberarnos de nuestros trabajos de toda la vida, en este libro las rutas son múltiples y cada uno es libre de elegir. No es un libro pensado para leer de la primera hoja hasta la última, sino más bien de una forma más efectiva.
Quizás por eso cuando pensamos que alguien nos está mintiendo le pedimos que nos lo diga mirándonos a los ojos, porque así sabremos si nos dice la verdad. De la misma forma, muchas veces recibimos mensajes contradictorios. Nos están contando algo con palabras, mientras que sus ojos dicen todo lo contrario.
Hoy he tenido la oportunidad de publicar un artículo invitado para un blog amigo: El efecto Pigmalión. El artículo es una Guía de Iniciación a los Sueños Lúcidos. Si no sabéis lo que es, no os lo voy a destripar. Solo os comento que creo que es uno de los más interesantes que he escrito, [...]
Hoy tengo el placer de invitar a 1C11 a José Manuel Fernández, fundador de Saludality Health & Coaching y Coach de Salud. Os seré sincero, hace tiempo si me hubieran contado esto de que la mente cura, hubiera adoptado una actitud muy escéptica. Sin embargo, tras la lectura de varios libros, y algunos blogs (BetterMovement) soy [...]
En muchas culturas existe ese concepto de buscar la soledad como una forma de descubrirse (o re-descubrirse) a uno mismo. Desde pasar una semana en una cueva, hasta irse a un monasterio cisterciense. En nuestra época de cazadores-recolectores, pasar algún tiempo solo podría ser peligroso, pero al habitar una tierra mucho menos poblada, sería casi inevitable. Hoy en día, es muy complicado encontrar algún lugar en el que no nos encontremos con otras personas.
Es justo sobre estas últimas sobre las que quería hablaros. ¿Qué hacer cuando no sabemos que decisión tomar? ¿Cuándo tomar la decisión? Es posible que creas que lo mejor que puedes hacer, si no sabes qué hacer, sea no hacer nada. Osea, que pospongas tu decisión.
Es la peor decisión
